Apa saja manfaat orgasme bagi kesehatan? Berikut ini lima di antaranya:
1. Melawan Insomnia
Tahukah Anda, manfaat orgasme dinilai mampu melawan insomsia? Penelitian yang dilakukan di Amerika mendapatkan hasil bahwa 32 persen wanita lebih mudah tertidur setelah mengalami orgasme.
2. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Bisa dibilang, seks merupakan salah satu cara yang baik untuk mencegah infeksi virus ringan, seperti common cold. Peneliti juga menyimpulkan bahwa mereka yang melakukan hubungan seks sekali atau dua kali seminggu memiliki kadar imunoglobulin 30 persen lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak melakukan.
Karena itulah, manfaat orgasme juga dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh Anda, sehingga tidak mudah sakit.
3. Mengurangi Ambang Nyeri
Sebuah penelitian menyebutkan, orgasme diketahui mampu meningkatkan ambang batas nyeri seseorang. Orgasme merupakan obat alami yang paling ampuh untuk mengatasi nyeri.
Ini karena saat orgasme, tubuh melepaskan hormon oksitosin dan edorfin. Kedua hormon tersebut berperan dalam meringankan rasa nyeri yang Anda rasakan.
4. Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Sex & Marital Therapy menunjukkan bahwa rutin berhubungan seksual dan orgasme, baik dengan pasangan atau sendiri, telah dikaitkan dengan lingkar pinggul dan pinggang yang lebih kecil baik untuk pria maupun wanita.
Selain berpengaruh terhadap berat badan, orgasme dapat membantu menurunkan risiko masalah kesehatan serius, seperti penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya
5. Mengobati Stres
Salah satu manfaat orgasme adalah dapat mengendalikan stres yang Anda alami. Orgasme melepaskan endorfin, yang juga dikenal sebagai hormon bahagia. Tak heran, seseorang yang bahagia di ranjang tidak akan mengalami stres semasa hidupnya.
6. Menstimulasi Kerja Otak
Normalnya, otak akan merespons rangsangan seksual dan orgasme. Para peneliti menemukan bahwa orgasme meningkatkan aliran darah ke begitu banyak area otak, sehingga otak akan berkali lipat meningkat daya kerjanya.
Dengan peningkatan aliran darah ini, berarti otak akan mendapatkan nutrisi yang baik.
7. Menunda Penuaan
Manfaat orgasme pada wanita ternyata memicu pelepasan human growth hormone. Hormon ini bermanfaat untuk membuat wajah tampak lebih muda dari usia yang sesungguhnya.
Orgasme membantu menjaga tekanan darah Anda tetap rendah, sehingga orgasme memperlambat proses penuaan. Hal ini meningkatkan kolagen, protein yang membantu menjaga kulit Anda terlihat tetap kenyal dan bebas kerutan. Manfaat orgasme pada pria juga kurang lebih sama dengan wanita.
8. Menjaga Kesehatan Jantung
Penelitian membuktikan bahwa mereka yang sering orgasme cenderung memiliki tekanan darah yang lebih rendah, sehingga kesehatan jantung juga lebih terjaga.
Karena itu, memiliki kehidupan seks yang baik merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan detak jantung Anda, serta menjaga keseimbangan kadar estrogen dan testosteron.
9. Mengurangi Risiko Kanker Prostat
Sering orgasme dapat membantu menangkal kanker prostat, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam British Journal of Urology International.
Penelitian mengklaim bahwa orgasme setidaknya empat kali per minggu dapat menurunkan risiko pria (di atas 50 tahun) untuk terkena kanker prostat hingga 30 persen. Agen Domino99
10. Memperbaiki Siklus Menstruasi
Menurut studi tahun 1978 yang diterbitkan dalam jurnal Psychoneuroendocrinology, manfaat orgasme teratur juga dapat membantu mengatur siklus menstruasi, bahkan saat Anda sedang tidak menstruasi.
Mekanisme pastinya tidak diketahui tetapi mungkin terkait dengan ritme sirkadian. Namun, hal ini diketahui dapat meningkatkan kesehatan kekebalan tubuh, kesehatan mental, dan kesehatan sirkadian.
Untuk mendapatkan manfaat orgasme di atas tidaklah mudah, terutama pada wanita. Hal ini disebabkan tidak setiap wanita yang melakukan hubungan seksual akan selalu berakhir pada orgasme.
0 Komentar